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孕期出现这些症状不要慌! 教你6招化解

来源:广州女子医院 时间:2017-09-25 10:50 [点击咨询] 卓乐雯 黄婉 卢慧玲 舒慧芳


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  女性怀孕之后,身体就会发生各种各样的变化,也一直困扰着很多孕妈。但是,孕期出现这些现象是正常的,孕妈不用太担心,一起来看看吧!
  孕期出现的正常变化
  1、眼睛肿大
  怀孕期,有些人的眼睛会随着孕期身体的浮肿也会肿大起来,角膜会慢慢的变薄,有些孕妈在看电视的时候会出现扭曲的现象,还有的在认人的时候也有变化。由于角膜变薄的原因,有些孕妇会出现近视的感觉,看东西的时候不像之前那么清晰,所以,在孕期的时候,孕妈要保护好自己的眼睛,尽量少看电脑手机。
  更恼人的是,孕妈咪的胶原蛋白流失比正常女性高很多,眼睛易疲劳,会出现烦人的黑眼圈、眼袋、干纹细纹等等。眼部的保养需要注意了,因为皱纹的形成是不可逆的。
  2、脱发严重
  很多孕妇在怀孕之后,脱发严重,这是由于体内激素的影响,在生过宝宝之后的三个月以内脱发仍然还有,但是孕妈不要担心自己会脱成秃子,等宝宝再大点儿,不吃母乳了,脱发现象会自然慢慢变好。在孕期选择洗护用品的时候,也要用温和一点的,香味不要太重。孕妇专用的品牌会比较放心。
  3、大脑不够用
  我们总说一孕傻三年,其实还是有点儿根据的,怀孕之后,孕妇的大脑会有一点儿的收缩,从而大脑反应也会有一些影响,但是当宝宝出生后的几个月,孕妇的大脑会恢复到原来的状态,所以这个傻三年是不至于的,只是孕妇给自己的一个理由罢了。
  4、乳房增大
  怀孕之后,受孕激素的影响,孕妈的乳房会增大,而且增大的速度很快,且重量也是比以前重了好多,所以孕妇会感到乳房肿大,有下垂的趋势,所以孕妇要选择专用的胸衣加以保护。
  5、雀斑增多
  怀孕之后,有些妈妈的脸上雀斑增多,而且密密麻麻非常讨厌,这是由于孕期受孕激素和雌激素等的影响,而且这种雀斑在产后还是有的,所以平时孕妈一定要注意防晒,多加护理。
  孕妇如何保养皮肤:
  1、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,饮食要注意营养均衡,尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。
  2、注意每天保持良好的心情,保证充足的睡眠,对皮肤进行适当的按摩。
  3、每天要饮入足够的水。
  4、炎热的夏季里,为避免阳光对皮肤的直射,应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。
  5、洗脸时,要选用温和的洁面乳,或者孕妇专用产品。洗脸后,用手轻轻拍打脸部几下,等水分自然干掉之后,用温和的润肤霜涂抹在脸部,轻轻的按揉,这样有利于保持脸部皮肤的水分,保持脸部湿润、清爽的感觉。

女性不孕治疗

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