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压力大、久坐成不孕不育“重灾区”

来源:广州女子医院 时间:2017-09-21 09:48 [点击咨询] 卓乐雯 黄婉 卢慧玲 舒慧芳


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  如今,晚婚晚育早已不稀奇,而不孕不育也已成为了常见疾病。随着二胎政策的放开,越来越多的夫妻开始面临生育难题。对此,医师表示,现代人压力大、久坐所造成的炎症高发等因素导致了不孕不育的患病率逐年提升,如何成功孕育健康的下一代成为许多夫妻的迫切需求。
  女性患者大多“压力山大”
  35岁的李小姐已结婚7年,夫妻二人都非常喜欢小孩子,但努力多年却仍旧没有成功。甚至李小姐还曾经治疗过一段时间,却都以失败告终,不仅自己焦虑,家里人也十分着急。“临床上这样的患者很多,即使已经生过一胎,也会因压力过大而面临不孕。”医师指出,女性不孕人们以往只会觉得是身体出了问题,但其实心理因素也是导致不孕不育的一个重要原因。她介绍,长期紧张、焦虑不安、恐惧、忧郁、严重的挫折感等负面情绪,可能影响多巴胺和去甲肾上腺素分泌,从而影响下丘脑促性腺激素释放激素的分泌,导致妇女的排卵障碍、输卵管痉挛、宫颈黏液改变和及其他性功能障碍,造成不孕或影响不孕的治疗。
  据统计,在我国育龄女性中,约有15%的人患有不孕症,上海为10%。而来自个人、家庭和社会的多重压力往往让不孕症女性患者陷入心理危机,其中96.6%的不孕女性感到有心理压力。在众多压力中,来自于父母的压力是最大的。老年人年岁已高,抱孙心切,往往都会不断地催促子女生育。其次是来自工作的压力,不少职业女性精神压力很大,生活节奏太紧张,容易产生抑郁、失眠多梦等状况。第三是初期不孕治疗失败,压力升级。初期治疗的不成功、社会的歧视和亲朋好友的不理解,往往使得这部分女性的悲痛、压抑、震惊、否认、孤独等不良情绪进一步加重,甚至在这种沉重打击下精神完全崩溃。
  因此,医师建议,对于不孕不育,应身心同治。由于心理紧张而造成的不孕是可以通过心理治疗而改善的,在治疗不孕不育的同时,配合专业的心理咨询及治疗,将有助于不孕者尽快怀孕。
  久坐致炎症高发影响生育
  现代办公室女性,上班时间多是处于坐的状态,同时又缺乏锻炼。对此,医师认为,长时间坐着,使得血液循环不畅、静脉回流障碍,造成血液瘀滞在下肢、盆腔底部,子宫供血就变差了,导致排卵和胚胎发育障碍。“女性子宫好比土壤,供血不足相当于灌溉不好,土壤容受性就差,庄稼也长不好,甚至引发胎停。”专家提醒,盆腔脏器供血不足,可表现为月经量少、经期拖长、下腹酸胀有垂坠感等症状,值得女性留意。
  久坐在女性生殖领域的另一项“罪过”,就是引发生殖道炎症。医师介绍,女性生殖系统本就是一个平衡的有菌环境,生存着各种各样的杂菌,这种平衡的状态正好抑制了有害菌的繁殖。然而,一旦长期坐着,生殖道局部环境的温度和湿度分别升高,有些不喜高温或高湿的细菌就无法生存,导致菌群比例失调,打破了原先的平衡状态,炎症就会随之而来,影响正常怀孕。不仅女性,久坐所造成的局部温度和湿度的升高,同样会导致男性生殖系统炎症高发,继而影响生育。因此,无论男女在工作时不要忘记适当休息,每坐1-1.5小时就应起来走走。
  不孕不育需夫妻同治
  据世界卫生组织统计表明,不孕不育症中有40%为男方原因,50%为女方原因,10%为夫妻双方同时存在原因。医师表示,造成不孕不育的原因复杂,男女双方均有几十种病因,因此在就诊时需要夫妻双方同时接受诊断检查,这样可确定治疗的重点应放在夫妇哪一方,或双方都需同时治疗。有方向的治疗可以少走弯路,缩短疗程,提高怀孕机会。

女性不孕治疗

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